Grand mit Vieren 2010

Fenster-OL und Karten selber zeichnen… das erinnert eher an Trainingseinheiten. Jetzt wurden diese Trainingsformen jedoch für einen Wettkampf genutzt. Dazu einen Isohypsen-OL, Berg- und Zielsprintwertung sowie Massen- und Jagdstart auf je einer Etappe - der Grand mit Vieren war geboren.
 
In den Kategorien Adventure, Challenge und Master stellten sich 44 Teilnehmer bei schönstem Sonnenschein in den Rauener Bergen der neuen Herausforderung. Los ging es mit dem Massenstart und Fenster-OL. Fast alle kamen...

Sieg beim Staffel-Cup

Mit einer erneut geschlossenen Vereinsleistung konnten wir gestern in Neuenhagen auch den letzten Lauf und damit den gesamten Staffelcup für uns entscheiden.

Bei regnerischem Wetter ging es über das Gelände der Trainierbahn, wo sich offene Passagen mit sehr diffusen, brennnesselübersäten Waldgebieten abwechselten.

2. OL-Triathlon in Uckley

Mit einem Dreifacherfolg durch Martin, Raik und Udo endete der 2. Brandenburger OL-Triathlon.

Mit dem Sieg von Matze und dem dritten Platz von Irina auf der kurzen Distanz landete jeder Starter von IHW am Ende auf dem Podest.

Geschwommen wurde im Uckleysee eine bzw. zwei Runden á 500 Meter. Danach ging es aufs Fahrrad und da leider MBO-Signaturen fehlten musste man sich gut einprägen welche Wege gut oder schlecht befahrbar sind.

Die Sommerpause ist vorbei

Mit der Landesmeisterschaft Staffel in Uckley endete die regionale Sommerpause.

Bevor es im Massenstart in den Wald ging, kam schon der erste Läufer unter Applaus von der Beginnerstrecke ins Ziel.

Es war der örtliche Revierförster der seinen Wald nun nochmal mit ganz anderen Augen betrachtet.

Um 12.30 Uhr ging die wilde Hatz los in die neu aufgenommene Karte. Im offenen, detailarmen Wald sorgte vor allem die Hitze für

die Selektion im Läuferfeld.

Erfolgreiche DM Mittel 2010

Als bundesweiter Saisonhöhepunkt vor der Sommerpause fand am vergangenen Wochenende in Ortrand-Großkmehlen die Deutsche Meisterschaft über die Mitteldistanz statt.

In dem schmalen, von Feldern unterbrochenen, feingliedrigem und teils diffusen Waldgebiet ging es in vielen Altersklassen am Ende um Sekunden.

Mit deren acht an Vorsprung gewann Raik in der H40 die Goldmedaille, Bea sicherte sich in der D60 die Silbermedaille und Dani komplettierte mit Bronze in der D35 den Medaillensatz.

Staffel-Cup - 2. Lauf in Pätz

Bedingt durch den Rennsteiglauf und einen OL bei unseren polnischen Nachbarn war das Teilnehmerfeld zwar etwas geringer als bei der ersten Auflage. Dafür kam mit dem verbesserten System der festen Startreihenfolge endlich das gewünschte Staffel-Feeling auf.

Ständig hatte man direkten oder wenigstens Sichtkontakt zu den Gegnern und das sorgte für zusätzlichen Ansporn.

X. Pokal Skwierzyny - Ultralang-OL in Polen

Um in der  „OL-armen“ Frühjahrszeit im Berliner Umland trotzdem dem geliebten Hobby nachzugehen, entschloss ich mich auf „Bretti´s“ Anregung zu einem OL-Ausflug nach Polen und wurde nicht enttäuscht. Nur ca.

DM Sprint und BRL in Kassel

Schon am Freitag machten sich viele von uns auf den vierstündigen Weg nach Kassel, da am nächsten Morgen um 10 Uhr die Qualifikationsläufe der DM Sprint stattfanden. Das Wetter zeigte sich von seiner schönsten Seite und so ließen nur die fehlenden Kondensstreifen am strahlend blauen Himmel erahnen, dass in größere Höhe Aschepartikel den Flugverkehr über Europa lahmlegten. Schon auf dem Weg zum Wettkampfzentrum bekam man Respekt vor dem Gelände. Am Ende einer schier endlosen Allee lag auf einer Anhöhe das Schloß Wilhelmshöhe und noch weiter darüber der Herkules.

Vorlauf:

1. Lauf zum Staffelcup - IHW vorne dabei

Am letzten Sonntag startete der von KOLV initiierte Staffelcup in Gielsdorf bei Strausberg. Der Modus - ein starker, ein mittlerer und ein schwächerer Läufer starten in einer Staffel und die besten 5 Staffeln eines Vereins zählen für die Cup Wertung.

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SV IHW Alex 78 Berlin e.V. Abt. Orientierungslauf RSS abonnieren